2013-11-15 加入
做一个独一无二的吃货。
绿豆粥
2014年12月22日
只是想换一下口味。
炒南瓜
2014年12月21日
海南的南瓜没有季节性，什么时候吃都甜，绵软，特别适合糖尿病人，老人，孩子，大多数人都是蒸，给大家换一个口味，炒加煮。
家常豆腐／老年版
2014年12月20日
很多人都做麻婆豆腐，想一下：不能吃辣的，不该吃辣的人怎么办？就做一份无辣的家常豆腐，品尝后，真的不错，这款菜献给不喜吃辣的美美和老人家。
木瓜奶昔
外面买的饮料不但贵，最主要你不知道他放的什么食材，自己做真心放心，而且也很快，说话之间就是一杯木瓜奶昔成了。
山药／枸杞
2014年12月18日
大家都喜欢做甜口的山药，其实清炒的不防试一下，味道很美味。
烤馒头片
非常酥脆，对胃不好的人来说，是极佳的食物
早餐／素面
2014年12月17日
回成都的时候经常吃到这种素面，呵呵，最主要，真的方便快捷。
小米面鸡蛋爱心饼
2014年12月16日
早餐这个真不错，酥软可口
美容／石斛鸡汤
石斛很养胃，最近身体不好，就想吃点清淡的。
火龙果
养胃
蒜蓉核桃仁上海青
2014年12月15日
美容丝瓜
为的就是简单，吃饭和生活一样，舒服好吃，只有自己才能感受。
清炒橄榄菜
2014年12月14日
胃痛还能吃什么？
茶
2014年12月13日
淡似微风，清似琥珀，闭目，轻品小酌，慢慢回忆失去的青春，如同茶的清香，回味甘甜。
海参小米粥（美容养颜）
2014年11月28日
告诉自己，没有人比你更美好，因为这个世界上不会有第二个一模一样的你自己了。所以，爱自己才能让别人爱你!
补气药膳美容鸽子汤
2014年11月24日
芝麻酱烧饼
2014年11月23日
黑芝麻，补血，防白发
当归黄芪补血蛋（女人最美容的食物）
女人都爱美，跟年龄无关，和心情，心态有关，多爱一下自己。
啤酒鸭
2014年11月18日
