2013-08-05 加入
喜欢的就是烟火味儿
奥尔良腌料
2015年05月11日
烘焙周边/甜品小旗
2015年05月10日
做一个德智体美劳全面发展的吃货，自己动手做属于自己的小旗啦
樱桃酒
2015年05月09日
樱桃酒有缓解关节疼痛的作用，对于长期面对电脑眼睛疲劳的白领也同样适用。用法每晚睡前一小杯即可。
快手卡布奇诺☞剩奶油的利用
传统的卡布奇诺咖啡是三分之一浓缩咖啡，三分之一蒸汽牛奶和三分之一泡沫牛奶。此时咖啡的颜色，就象卡布奇诺教会的修士在深褐色的外衣上覆上一条头巾一样，咖啡因此得名。今天我们来利用家里烘焙打发过的多余奶油，制作一杯快手卡布奇诺。
白扁豆排骨汤
2015年05月05日
夏季除湿健脾，清热解毒特效汤。
草莓白雪饮
2015年04月29日
当我在喝，就想到了白雪公主的白皮肤，红色蝴蝶结发带。夏天总是会有许多果汁喝，可你知道吗？炎热的夏天难免口腔上火，草莓却有口腔黏膜的特殊修复作用，雪梨也非常的清火，如果你戒不了火锅和烧烤，就多喝点吧
#全民赛西红柿炒蛋#原味西红柿炒蛋
2015年04月26日
经典的西红柿炒蛋在国外备受欢迎，我的外国朋友学的第一道中国菜就是西红柿炒蛋，我也不例外。小的时候因为饭量一直很小，但倘若桌上有番茄炒蛋，必定让我多吃两碗，并一直自诩西红柿炒蛋是维生素与蛋白质的合体能量弹！后来尝试做了数次才算得到了想要的口感。看似简单却不简单，这就是西红柿炒蛋。
燕麦美容瘦身粥
2015年04月25日
燕麦以它的特殊蛋白，多元维生素，矿物质，纤维，以及降糖降压减肥的功效走上餐桌，成为早餐的宠儿，想要早餐又美又享“瘦”，就煮一碗燕麦粥吧
紫薯养颜米糊
这紫色太魅惑，话不多说，各豆浆机用起来，食材的营养在我的帖子里已经详说
水煮五香毛豆
2015年04月22日
儿时玩伴都已长大，听你们说夏天真好，因为美女细腰大长腿！我也只能感叹时光留不住人情味儿。回忆小时候，最美的夏天莫过于水煮毛豆冰汽水，冰棍西瓜光脚丫…
烟熏培根芦笋
2015年04月21日
每一种遇见，都是久别重逢。我猜蔬菜之王芦笋，遇到鲜嫩多汁的培根也是如此，它们迸发的是有层次的口感和丰富的营养
油醋沙拉---餐桌上的花园
如果吃晚饭就像游荡后花园，你一定会愉快的吃掉这份沙拉。适合晚餐食用，此做法适合任何蔬菜黄瓜。及西洋蔬菜类。
西瓜奶冰
2015年04月19日
冬天超市里买一个西瓜贵得肝颤的时候，你是否怀念夏天？~~卡！夏天来啦，西瓜也来啦，来一杯，沁爽一整个夏天！
荠菜花煮蛋
2015年04月18日
农历三月三，荠菜赛灵丹。民间三月三流传吃荠菜煮鸡蛋的习俗，话说可以明目。看到叮叮煮了些，我也试试。
柠香盐煎秋刀鱼
“秋刀鱼的滋味，猫跟你都想了解。初恋的香味就这样被我们寻回。”日本作家佐藤春夫的《秋刀鱼之歌》很有名，你若读过，便知道在日本人心中，这种鱼的季节指向性有多么强烈了，“秋风凄凄，你若有情，请告诉他们，有一个男人在独自吃晚饭，秋刀鱼令他思茫然”
吐司香蕉卷
2015年04月17日
话不多说，我是香蕉控，香蕉和什么都很搭呢。不服来辩
草莓水果粥
2015年04月15日
幽幽雅雅若卿卿，碧玉嫣红百媚生。不羡高枝犹自爱，春风吹处果盈盈。方若配上玫瑰糖，屡屡清香绕唇间。优食汇的玫瑰糖真是多用，煮粥也棒棒哒
苹果小餐包
你是我的小呀小苹果，你是是否已经开始跟着节奏哼起来了呢？参考爱和自由的方子，略加改动。跟风做一回小苹果吧！
樱花团
2015年04月14日
三月间，刚上枝头，四月末，便入舌尖。只与唇齿相约，品味樱花的浪漫。哈哈，文艺汇报完毕！其实我只是想用一下盐渍樱花，毕竟，我做了那么一罐。
用心煮一碗糯米粥
2015年04月13日
糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。一般人群都能食用。 糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。
蜜豆冰粥
2015年04月11日
炎热夏日，冰粥就是我的爱~ 第一口清凉入喉，第二口甜蜜入心，第三口能量入胃
午后冰奶茶
2015年04月09日
爱情是甜的，奶茶是暖的，所以人们常常用奶茶来表述爱情。可是茶茶却不这么认为，她喜欢的奶茶一定要是冰的，因为她偷偷爱的那个男孩叫做大冰。今天是星期二，和往常一样， 茶茶下班总是先到途径男孩家的那个奶茶店坐一坐…
两片吐司的三种吃法
花式蒸蛋
我在想，如果鸡蛋脱了衣服扑进花海，会不会就是这种景象，也让自己在春天缤纷绽放…
早安！纤体黄瓜饮
像黄瓜一样高挑，像梨子一样有曲线且饱满。营养的纤体从夏日清晨的一杯纤体饮开始吧！清新香甜的口感完全不用被督促减肥呢
