早安！纤体黄瓜饮的做法步骤

• 步骤 1：

  饱满鸭梨一只，高挑黄瓜一个

• 步骤 2：

  梨削皮，黄瓜洗净，半杯水。全部切块投进搅拌机。不建议使用榨汁机，纤维都在果肉里呢

• 步骤 3：

  比起直接啃鸭梨，啃黄瓜，我更愿意文雅的喝掉它。