桂圆红枣罗汉果茶

2017年05月27日

这种茶呢，比较适合女性喝多，补气血。如果睡眠不好女性朋友可以试试喝喝这种养生的茶。如果不喜欢放胎菊可以金银花。都是可以。有时候我泡好我爸爸还把我的喝完了。他喝晚上好睡觉。罗汉果主要是清热，润肺的，菊花，枸杞是可以在一喝的，红枣，桂圆是补血养气的，比较建议在一起喝。

黄金富贵虾

2016年09月11日

水果花茶

2016年07月27日

经常饮用这种茶可以排毒养颜。 1、花果茶是新式茶饮料，以各种名茶、花朵与水果浓缩干燥而成，成分中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸。各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，在冲泡后保持花果的原风味的同时，充满了浓郁的茶香，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。

扬州炒饭

2016年07月25日

扬州炒饭又名扬州蛋炒饭，在谢讽的《食经》就有“越国食碎金饭”，即是扬州蛋炒饭的前身。相传隋炀帝巡游扬州时将“碎金饭”传入扬州，也就成了有关扬州炒饭最早的记载。 扬州炒饭是如何从扬州向外传播，不得不提起一个人，他就是扬州知府伊秉绶。 伊秉绶，福建汀洲人，乾隆54年任扬州知府。此人政

酸甜炸鹌鹑蛋

2016年06月16日

我最喜欢这个菜，每次看到我都能吃2碗饭的。

燕麦香蕉

2016年06月12日

双娇炒牛肉

2016年06月11日

[cp]今天是父亲节！老爸，我没有华丽的词藻来说祝福语，只能用我的菜代表我的祝福。父亲节快乐]

道田大麦若叶青汁绿凉粉

2016年06月10日

首先，青汁中富含大量植物纤维，植物纤维能够防止便秘，清理肠道，清理身体内部无用残留，对减肥，尤其是健康减肥有潜移默化的影响。

南瓜玉米汁

2016年06月04日

南瓜富含多种营养元素与人体必需的8种氨基酸，以及婴幼儿所必需的组氨酸和多种微量元素、维生素C等；南瓜中的胡萝卜素含量丰富，可与番茄、胡萝卜相媲美，被誉为“特效保健蔬菜”，自古就是我国清朝贵族食谱中的必备品种。 　　玉米富含膳食纤维，是粗粮中的保健佳品，它含有人体必需的、而自身又不

鲜榨火龙果汁

2016年06月04日

红心火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。 预防贫血。红心火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。

不用米饭土豆寿司

2016年04月20日

椰蓉牛奶小方块

2016年04月17日

黑芝麻核桃牛奶

2016年04月15日

黑芝麻核桃牛奶，首先是滋补功效，润肠养颜，是养颜好食品。

香煎鸡翅

2016年03月25日

今天周末很不知吃什么，然后就去市场买几个鸡翅做香煎鸡翅。呀，味道不错真心好吃比那个盐煎鸡翅更棒。又简单又方便，上班族都没时间做菜可以选择做个道菜。

秋梨膏

2016年03月22日

雪梨

芙蓉蔬菜汤

2016年03月04日

这个汤适合夏天喝，没那么油腻比较适合，又营养。

猪杂汤粉

2016年02月02日

盐煎鸡翅

2015年04月04日

我喜欢吃鸡翅。所以自己研究出啦。试试卖相不忒好喔

红烧茄子

2015年03月29日

番茄红萝卜土豆瘦肉汤

2013年08月22日

秋天来了，天气很干燥是时候滋润一下了，即美容补血何乐而不为呢亲╭(╯3╰)╮