鲜榨火龙果汁

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浏览 96592 收藏 156 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 火龙果 1g
  • 糖粉或者白砂糖 适量
  • 温开水 半杯
千千千雅 2016年06月04日发布
红心火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
预防贫血。红心火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。
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