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步骤 1:
把美人蕉切段备用。裹上玉米定粉需要全部裹的均匀。
步骤 2:
取2枚鸡蛋去掉蛋白,留下蛋黄来裹香蕉。
步骤 3:
裹完蛋黄接着裹燕麦片。裹完就放碟子里待用
步骤 4:
起火等锅热到调和油,得拿筷子试温度,如果有泡泡起来或者你觉得可以就可以放下去炸了。注意不要炸太久不然就容易炸黑了。
步骤 5:
成品图。
适合中国宝宝胃的减脂早餐
营养粥
‖桂花芋泥栗子派
黄瓜燕麦饮
牛油果香蕉奶昔燕麦杯
香蕉酸奶烤燕麦
无油无糖燕麦饼干
山药茯苓杏仁露
樱桃思慕雪
酸奶燕麦紫薯泥,美味低脂
适合上班族的快速减脂早餐
黑芝麻红糖燕麦饼干
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
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鸡蛋炒胡萝卜
抹茶肉松海苔小贝
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴
西兰花炒虾仁