营养梭蟹豆腐汤

2013年06月24日

一只梭子蟹在家里冰箱底部蛰伏了大半年，总是或这或那的原因不能吃这性属寒凉的美味。今天想了个法子将属性不一的食蔬混搭了一下，一款颇具风味的梭子蟹便诞生了！加入了洋葱应该可以消减蟹中的寒凉了吧！

爽口酸辣黄瓜 (淘米水妙用)

2013年06月19日

早上吃粥总是要就点小菜吃吃，自从在超市买的酸菜中出很多沙子后，不敢轻易再买了，还是自己动手吧！原材料很简单，经常被弃之不用的淘米水也发挥了主要作用。

薏米瓜皮须茶

2013年06月16日

天气太热，在家孵空调，感觉内热厉害，便秘情况有点严重，小痘痘又跑出来宣战了，吃冰棒雪糕之类的热量高，喝茶叶茶又不容易睡着，于是结合食物的特性，自制了这样一款红薏米冬瓜皮玉米须茶！只要刚开始烧好后，也适合带去办公室饮用！既有利于健康，又变废为宝了！

美味虾米蛋炒饭

2013年06月16日

早就想吃一碗蛋炒饭了，准备晚饭前刚好看到还有两碗分量的剩饭在，赶紧把家里其它的食材收集起来，做了一份蛋炒饭，两个人吃了还意犹未尽！

奶香花卷 一次成功

2013年06月16日

自从做馒头比较成功之后，就想着做点其它的点心给家人尝尝了。一直觉得食堂的花卷虽然比外面做得放心，但是有点硬，不香，可能可能用料还是一般了点。于是决定自己在家捣鼓捣鼓，刚开始还以为抹多了油，面会发不起来，但结果还是让人挺满意的，发得挺好，入口有浓郁的奶香味，咸甜适中，自家花盆中的小葱镶嵌其中，颜色翠绿，让人食欲大增。做好后，家人一人尝了一个都说好吃，然后第二天当早餐一顿就吃完了。

牛奶刀切小馒头

2013年06月15日

银耳莲子雪梨羹

2013年06月14日

这几天高温啊，刚百天的宝宝热得睡不着，只好在家陪宝宝一起孵空调，虽说一并开了电风扇，但还是有股内热让人难受，第二天下巴一下子冒出了四颗痘痘，估计是便秘加燥热惹的祸！妈妈身体有问题，也会影响奶水，对宝宝不好，于是想到喝点润肠消暑的凉品，对女性而言，非银耳羹莫属了，于是一款银耳莲子雪梨羹便新鲜出炉啦！

蚝油卷心菜芯

2013年06月14日

很久没去菜场买菜了，今天去发现竟然有专门的卷心菜芯买，大喜啊！白菜芯，青菜芯等蔬菜芯都是我的最爱，可能觉得那是最珍贵最嫩的地方吧，呵呵，有点小孩子心理！现在特别有了卷心菜芯赶紧买了好几颗，回来变着花样让它们登上餐桌了，今天就来个蚝油生菜吧！

戚风蛋糕 无添加 电饭煲版

2013年06月11日

在家带宝宝，看着网上越来越多的食品不安全事件，想着以后宝宝大点了要吃点甜食买什么都不放心，就想着自己动手试试看能不能做蛋糕，到网上找了好几个食谱，结合家里现有的原材料，动手做了个蛋糕，后面才发现这种做法的蛋糕就是戚风蛋糕，味道真的是不一般的好吃，更重要的是不添加塔塔粉和泡打粉之类的，纯粹用蛋清打发来达到发泡的目的，很健康，以后给小宝宝吃也很放心！