这几天浑身的肌肉都会酸痛,估计,由于总是网游太久,疲劳过度,身体呈酸性状态了。所以又弄了点酸梅汤喝。。。
我家闺女不喜欢,一次又要煮很多,喝不完,所以冻起来,慢慢喝也不要紧。天热酸梅汤煮出来晾凉,放到冰格里面,速冻。想喝的时候,放到杯子里面,感觉更好。这大热天,冰的东西一会就升温了,要是用这个方法,就避免了这个问题。我的这杯,还加了一块柠檬冰块,味道更不一样。
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步骤 1:
先用清水将乌梅,山楂浸泡半个小时.然后洗干净。
步骤 2:
将乌梅,甘草,山楂放入到3000毫升左右的水中,大火煮开,在转中火煮半小时.在最后的五分钟将冰糖放入融化.即可!
步骤 3:
关火后,放入少许糖桂花,搅拌均匀。