绿野仙踪的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好所有的食材，牛油果用的即食牛油果，苹果用蔬果清洁剂洗好不用去皮，选用的全职纯牛奶。

• 步骤 2：

  苹果打成汁，我用的惠人原汁机，打200ml左右的苹果汁。

• 步骤 3：

  苹果汁和牛奶一起倒入冰沙机，加入牛油果，可以直接用勺子把牛油果挖出来。

• 步骤 4：

  中等档位搅拌20秒

• 步骤 5：

  果汁就做好啦，这一款口感清甜不腻，有厚重感，减肥的亲们可以尝试一下。

• 步骤 6：

  再配上水果蛋糕，完美的下午茶就做好啦！减肥的亲们晚上可以来一份，健康营养。