牛油果香蕉卷的做法步骤

• 步骤 1：

  在家里旁边买的山东煎饼、一次性可以买好几个放在冰箱慢慢用

• 步骤 2：

  选择一个熟的牛油果用勺子把它捣成泥

• 步骤 3：

  如图将牛油果泥放在煎饼两边、上面加香蕉块

• 步骤 4：

  如图折起

• 步骤 5：

  用刀将中间的部分切断

• 步骤 6：

  就可以了、建议等2-3分钟再吃（煎饼会变软了）. 我一般打包健身之后吃补充能量.