牛油果奇趣蛋＆意大利面 by 大智若愚厨神 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 64277 收藏 119

煮鸡蛋时要小火煮，防止爆裂。

大智若愚厨神 2018年09月06日发布

两种外来食材的碰撞和融合，牛油果虽然油分含量高，你却大可不必“闻油色变”，因为它所含的脂肪大部分属于不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸被称作好脂肪，是人体必需的一种脂肪，有维护心血管健康、保护视力、提高免疫力和健脑补脑的作用。

热门菜谱