层层温暖——日式千层火锅

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层层温暖——日式千层火锅收藏

浏览 171038 收藏 1 时间 30-60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 牛肉 约400g
  • 白菜 1棵
  • 苏子叶 20-30片
  • 金针菇 50g
  • 蟹味菇 50g
  • 杏鲍菇 100g
  • 香菇 2-4个
  • 豆腐 5片
  • 适量
  • 酱油 1勺
  • 料酒 1勺
  • 1勺
  • 约2L
  • 黑胡椒 适量
  • 2片
  • 1瓣
  • 黄豆芽 1小把
  • 白萝卜 10cm

小贴士

1、作为参考,我家做容器的锅内径为24cm,足够一家三口人食用,大家可以根据锅的大小增加叶片组数量
2、这是牛肉千层火锅,大家也可以做猪肉,羊肉的千层火锅,但尽量选择瘦肉,这样不会有浮在表面的油花,而且要鲜切的,如果是冷冻的成品牛肉卷,煮的过程中容易散,而且浮沫和油花也会多
3、底汤中的酱油不能用老抽代替
4、因为火锅中有肉,所以煮底汤时不要再用肉类做材料,这样味道容易混
5、觉得味道淡的可以沾些酱汁
(ps:酱汁的做法:酱油、料酒或味霖、白醋、柠檬汁或柚子汁混合后加水或者一点煮好的底汤)
想省事的人也可以用生鸡蛋液或火锅蘸料代替

~梦~Kiss_me~ 2017年12月23日发布
昨日冬至,吃过饺子后,突然想念起火锅来,因我十分热爱苏子叶的清香,今日便做了这道千层火锅。
火锅,古称“古董羹”,因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名,它是中国独创的美食,自战国时期起,到宋代兴盛。
日本室町时代,火锅由中国传入日本,后发展为日式火锅,成为日本的传统饮食方式,历史久远,味美新鲜。讲求使用纯美的高汤调味、使用药味佐料,拥有美味营养的特点。
千层火锅便是其中之一。
冬日干燥,大白菜含水量丰富,高达95%。多吃白菜,可以起到滋阴润燥、护肤养颜的作用。
苏子叶可全草入药,使人有饱食感,有利于减肥。还可以解表散寒,行气和胃。
牛肉又可以健脾胃,补充人体所需的蛋白质及微量元素。
菌类植物可以补钙和增强免疫力。
寒冷的冬天,火锅是最能带给人们安定和温暖的食物,每年春节一家人热热闹闹吃火锅的时候,总是一年中最欢乐的时光!
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