宝宝辅食- 银鳕鱼蔬菜米饭蛋卷的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材。

• 步骤 2：

  银鳕鱼铺上姜片单独蒸，五分钟左右即可。

• 步骤 3：

  胡萝卜，土豆去皮切块加入淘好的米饭里，一同煮。

• 步骤 4：

  米饭蒸熟后，把胡萝卜，土豆，银鳕鱼去刺用勺子压碎，和在米饭里，搅拌均匀。

• 步骤 5：

  蛋液打散加入适量盐，煎一个蛋饼。然后把米饭馅平铺在蛋皮上。

• 步骤 6：

  卷好，切块。

• 步骤 7：

  最后放入可注水加热的保温碗，即可带着宝宝出门啦。 多做了几个給宝宝当早餐吃了，非常喜欢吃。