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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
玉米取粒
步骤 3:
土豆,胡萝卜切片
步骤 4:
上锅蒸15分钟
步骤 5:
土豆,胡萝卜用勺子压成颗粒
步骤 6:
玉米加水打成泥
步骤 7:
过筛
步骤 8:
小火煮开
步骤 9:
加入土豆,胡萝卜颗粒煮半分钟
步骤 10:
成品
步骤 11:
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NO2.土豆胡萝卜玉米浓汤
1.如果给更小的宝宝(7-8M)吃,土豆和胡萝卜都要压成特别细腻的泥状
2.9个月的宝宝已经能接受一些固态的食物里。土豆和胡萝卜已经蒸的很软,宝宝的牙龈绝对能压碎它们啦。没有完全蒸烂,是为了锻炼宝宝的咀嚼能力哦。但妈妈们要仔细观察,如果发现宝宝拒绝或者便便里有很多没消化的食材,就应该给宝宝把食材再蒸烂点。
3.玉米粒的外衣中含有大量的纤维素。对9个月的宝宝来说,膳食纤维太多不仅无法消化还会增加胃肠负担,所以咱们要给宝宝吃过筛的玉米汁。