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步骤 1:
红枣,花生,莲子,枸杞洗干净备好
步骤 2:
放在电饭煲里,有砂锅更好啦
步骤 3:
加适量的水,
步骤 4:
枸杞就是要煮出籽来,营养才会出来哦
步骤 5:
加了滤镜的效果,哈哈
女孩子就是要补了气血,气色才会好,这是化妆品达不到的效果哦,气色好人美了心情自然美美嗒
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