杂果牛奶麦片

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杂果牛奶麦片收藏

浏览 61773 收藏 10 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 低脂牛奶300ml
  • 麦片100g
  • 膨化谷物100g
  • 杏干
  • 葡萄干适量
  • 蛋饼1个
洛库洛库 2010年06月03日发布
在清晨匆匆忙忙的时间里,既想让早餐营养方便,又要每天都不雷同,确实是个难题。应急早餐也要选择健康的快捷食物。吃好早餐可以使白领女士和先生们精神集中,精力充沛,提高工作效率。在此,营养专家特别提供了一款早餐食谱,全部选自超市食品,而且可以在10分钟之内完成。
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