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步骤 1:
加入一点盐洗净柠檬,用厨房纸擦干(切记一定不能有一点点水)
步骤 2:
头尾去掉
步骤 3:
切片,不要太厚
步骤 4:
去籽,不然会苦!
步骤 5:
然后放一片柠檬,涂上一层蜂蜜
步骤 6:
依次继续一片蜂蜜盖一层蜂蜜,让柠檬和蜂蜜相互渗透
步骤 7:
依次重复,直到装满了,然后将白醋慢慢倒满,盖过柠檬即可。盖上盖子,放至荫凉处或冰箱存放,1周后就可以拿出来饮用啦(时间久点更好,我都是做好多存着)
食用方法:每日用15毫升一2O毫升蜂蜜柠檬醋兑水饮用,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右,我都是代替茶饮啦。根据个人情况。皮肤白白哦