蜜汁溜苹果的做法步骤

• 步骤 1：

  苹果去皮、去核，切成片，速度要快，要不苹果会氧化变黑

• 步骤 2：

  锅里放一点点水烧开，要根据苹果的量来定，煮的过程中苹果也会出一点点水哦。

• 步骤 3：

  把苹果片放入事先准备好的水里煮。

• 步骤 4：

  然后加入一点点黑糖，颜色好，对身体也好，因为苹果本身含糖我们可以少放或者不喜欢的可以不放。

• 步骤 5：

  准备好一点点儿水淀粉备用。

• 步骤 6：

  把苹果煮到你喜欢的口感，加入事先准备好的水淀粉收汁。

• 步骤 7：

  收汁完成，可以撒一点点蜂蜜，会有花香的味道哦！

• 步骤 8：

  装盘起锅，酸酸甜甜很适合经期女性哦！开动喽！