银耳老鸽汤

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银耳老鸽汤收藏

浏览 103246 收藏 5 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 老鸽1只
  • 干银耳50g
  • 枸杞10粒
  • 姜2片
  • 盐1茶匙(5g)
开始懂了000008 2010年05月31日发布
雪耳富含纤维素,能减少暗疮并能控制油脂分泌;枸杞有补血、养心安神的作用;生姜有温胃、散寒的作用;老鸽肉瘦皮下脂肪少,煲后的汤水清甜而不腻,消化力弱的人也能享用,具有补益身体、拔毒生肌的作用。所以,此汤有健脾开胃、滋润养颜、补益身体的作用。
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