美容养颜润肺 三色水果银耳粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好主要食材。

• 步骤 2：

  

  新鲜的银耳从冰箱冷冻室里提前拿出来解冻。

• 步骤 3：

  

  将银耳撕成小朵，去掉银耳黄色的根儿。

• 步骤 4：

  

  将莲子、百合清洗干净。

• 步骤 5：

  

  火龙果果肉切成小丁。

• 步骤 6：

  芒果切成小丁。

• 步骤 7：

  

  猕猴桃切成小丁。

• 步骤 8：

  

  将银耳放入电压力锅的内胆里。

• 步骤 9：

  

  放入莲子、百合、冰糖。

• 步骤 10：

  

  放入适量的水，水的量随个人喜欢银耳粥的浓度而定。

• 步骤 11：

  

  放入电压力锅里，接上电源，盖上锅盖儿，点击“牛蹄筋”键，电压力锅工作35分钟后自动断电，等待电压力锅自然放气。

• 步骤 12：

  

  银耳粥煲好了，软嫩润滑，入口即化。

• 步骤 13：

  

  将银耳粥盛入汤碗中。

• 步骤 14：

  

  将准备好的三色水果放入银耳粥的碗里，水果的量随意。

• 步骤 15：

  

  成品图。