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步骤 1:
把白醋倒入玻璃密封杯里(注:不要有水哦,把玻璃杯晒干),半杯就好哦!
步骤 2:
然后加入红糖,搅拌溶化!
步骤 3:
然后把香蕉切成小个,不要切太厚,适中就ok啦!
步骤 4:
加入溶解好的红糖醋里面,这要盖好盖子,24小时后就可以喝到酸爽的香蕉醋了!!!!
减肥还是得管住嘴巴,这只是帮助减肥的,祝亲减肥成功!!!!
高纤低卡蛋白饮
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