微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
将章鱼蛸去牙、眼和内脏洗净，放入开水锅中烫至嫩熟，凉后切段，头部片成两半待用；
章鱼小丸子
凉拌章鱼菠菜
【家常小炒】爆炒章鱼足，优质蛋白膳食纤维
辣炒小章鱼 鲜美诱人
酱爆小章鱼 不可多得的美味
秒杀路边摊的章鱼小丸子
豪华海鲜炒年糕
芥末小章鱼
章鱼烧
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼
