蟹味鲜蔬蛋卷

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蟹味鲜蔬蛋卷收藏

浏览 174028 收藏 131 时间 10-30分钟 切墩(初级)
香柠小堡堡 2010年07月15日发布

所需食材

  • 蟹棒 五根
  • 鸡蛋 四个
  • 火腿肠 三根
  • 生菜 适量
  • 沙拉酱 适量

小贴士

螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现,螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。一般认为,药用以淡水蟹为好,海水蟹只可供食用。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。