5分钟营养早餐：外酥里嫩三明治的做法步骤

• 步骤 1：

  

  好吃的三明治这样做

• 步骤 2：

  

  三明治机加热，加入少许油

• 步骤 3：

  

  鸡蛋煎熟，备用

• 步骤 4：

  

  蟹棒两面煎热，备用

• 步骤 5：

  

  放入一层方包

• 步骤 6：

  

  挤上沙拉酱

• 步骤 7：

  

  放入鸡蛋

• 步骤 8：

  

  挤上番茄酱

• 步骤 9：

  

  放入肉松

• 步骤 10：

  

  放入蟹棒，挤上沙拉酱

• 步骤 11：

  

  放入方包

• 步骤 12：

  

  盖上盖子2分钟

• 步骤 13：

  

  打开

• 步骤 14：

  

  对切

• 步骤 15：

  

  开吃啦！外焦里嫩超好吃