炒红萝卜丝

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炒红萝卜丝收藏

浏览 165806 收藏 552 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 红萝卜 一根
  • 青椒 一个
  • 大葱 少量
  • 少量

小贴士

做法和土豆丝差不多,个人不是特别喜欢红萝卜,但是偏偏爱这道菜,红萝卜的甜味,加上辣椒的辣味,味道超级赞。

小蓝猫098 2016年07月24日发布
红萝卜中含有大量的红萝卜素,维生素C和B族维生素。对便秘,肠胃不适患者有疗效。但红萝卜不能吃太多,不可以生吃,因为生吃肠胃很难消化会加重胃负担。选择红萝卜时,选择那种表面光滑,色泽佳,体积不宜过大的红萝卜。
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