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步骤 1：
地瓜叶子梗洗干净，去除较硬的部分，切小段备用，蒜剥皮，洗净，去掉底根，顺着切底根将蒜切成块，红干辣椒掰成段即可。 锅热放油，油热放蒜块，红干辣椒段，爆出香味，放入地瓜叶子梗爆炒（干锅放少许水），放少许盐，醋，翻炒，尝一下，熟了出锅装盘即可，（地瓜叶子梗毕竟是梗，它硬还有点苦）
里脊两吃
醇香土豆泥
粉团
凉薯炒肉
地瓜面槐花包子
黄油芝士烤地瓜
凉拌酸辣凉薯
地瓜芋圆
双薯奶香小饼
海蛎煎
养胃版茶油隔水炖猪肚
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球
