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步骤 1：
准备材料，牛油果，番茄切丁︔生菜，紫甘蓝撕片︔黄瓜切片︔将各种材料放入容器。
步骤 2：
放红醋，胡椒盐，金枪鱼罐头汁少许，柠檬汁适量︔拌均匀，吃的时候放花花牛酸奶（经个人验证这个酸奶味道最棒呢）160g（酸奶代替沙拉酱不增肥哦）
慵懒的周末，用一顿鸡胸肉牛油果Brunc
莫奈“睡莲”奶昔
温泉蛋牛油果肉松拌饭
牛油果波波思慕雪（SMOOTHIES W
轻食美味见牛排
一果双吃牛油果黑椒奶昔&沙拉
牛油果焗虾仁✧简单宝宝辅食
牛油果奇趣蛋＆意大利面
牛油果养乐多奶昔
牛油果酸奶昔
5分钟搞定早餐小食：牛油果手抓饼
韭菜鸡蛋小炒面
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球
