微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
将果肉、牛奶、淡奶、糖水、椰浆和碎冰放进搅拌机内，然后用高速打３０秒，看到果肉等都变成浆就可以了。
因猕猴桃是猕猴喜爱的一种野生水果，故又名猕猴桃。因其维生素C含量在水果中名列前茅，被誉为“维C之王”，猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。 猕猴桃甘酸性，能够解热除烦，止渴利尿
紫薯燕麦酸奶杯
日食记 | 秋日养生甜汤
养颜藕粉水果羹就要这样做！
猕猴桃奶昔
缤纷水果燕麦塔（低脂无糖）
酸奶水果燕麦杯
Tapas的鲜果时光【抗雾霾】
奇异果西芹黄瓜汁
健康的燕麦水果荷兰松饼
自制健康水果茶
香甜果味粥，养生又美味！
猕猴桃&火龙果冰果冻
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
烧椒茄子
酱香饼
茴香猪肉蒸饺
椒麻鸡丝
