芒果布丁

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芒果布丁收藏

浏览 119737 收藏 202 时间 1小时以上 切墩(初级)
玉池桃红 2011年11月22日发布

所需食材

  • 芒果果肉 250克
  • 牛奶 150克
  • 吉利丁粉 10克

小贴士

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。