姜丝炒墨鱼

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

姜丝炒墨鱼收藏

浏览 71859 收藏 149 时间 10-30分钟 掌勺(高级)

所需食材

  • 生姜 100克
  • 墨鱼 200克
  • 葱花 适量
  • 白酒 适量
  • 蚝油 适量
  • 适量
  • 适量

小贴士

姜丝去辛辣小妙招:姜丝的辛辣,不是所有人能接受了的。教大家个小妙招,用白酒浸泡姜丝,可去除很大一部分姜的辛辣味道,可使姜丝吃起来像土豆丝一样爽脆。

红姨食坊 2012年10月20日发布
墨鱼味咸、性平,入肝、肾经;具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效;乌贼每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质,是一种高蛋白低脂肪滋补食品。
生姜味辛,性温;能开胃止呕,化痰止咳,发汗解表;姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用,能促进消化液分泌,增进食欲。在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温,提神的作用。夏季食品容易受到细菌的污染,而且生长繁殖快,容易引起急性胃肠炎,适量吃些生姜可起到防治作用。
热门菜谱