微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡胸脯用刀背拍松,用松肉锤敲打更好,我要赶紧买一个
步骤 2:
洋葱和大蒜切块
步骤 3:
放入料理机中,加盐,糖,细黑胡椒,自制葡萄酒,没有的可以放料酒,以上调料适量,自己根据肉的量把握
步骤 4:
打成泥
步骤 5:
倒入松好的鸡脯肉里,按摩一会儿,放入冰箱冷藏一夜,我是头天晚上腌好,第二天做
步骤 6:
将面包片放入烤箱中层
步骤 7:
上下火180度烤4分钟
步骤 8:
烤干烤脆
步骤 9:
请面包片放入料理机中打碎
步骤 10:
面包糠做好了,也可以买现成的,我觉得自己做的好吃
步骤 11:
将淀粉面包糠鸡蛋分别放在三个容器中
步骤 12:
将腌制好的鸡胸脯肉放入鸡蛋液中,先裹鸡蛋液,可以保持鸡肉的软嫰,锁住水分,防止吸入过多的油
步骤 13:
再放入淀粉中
步骤 14:
再放入鸡蛋液中
步骤 15:
最后放入面包康容器中,用手按紧拍实,裹均匀了
步骤 16:
油锅烧热中小火炸制
步骤 17:
出锅
步骤 18:
装盘
步骤 19:
配上泰国甜辣酱,或者千岛酱,或者番茄酱,哇!好百搭啊!配什么酱都好吃
1、鸡胸肉一定要拍松,不然肉会不松软不入味;2、炸的时候火不能大,不然外面焦了里面还生着了;掌握好这2点就OK了