一学就会的地瓜饼

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浏览 95790 收藏 14 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 地瓜两个
  • 糖适量
  • 面粉适量
  • 芝麻适量
  • 油适量

小贴士

一定要小火煎!

小宝贝cfjd 2017年01月04日发布
红薯(地瓜)含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。
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