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步骤 1:
煲粥前一天把干料(如花芸豆、芸豆、豇豆、黑豆、莲子)泡开,
步骤 2:
杏仁片、栗子仁、葡萄干、核桃仁
步骤 3:
银杏、红枣、去皮鲜花生仁
步骤 4:
红小豆、黑豆、白芸豆、花芸豆、豇豆
步骤 5:
锅内凉水下干花芸豆、芸豆、豇豆、黑豆、红豆、栗子烧开转小火15分钟
步骤 6:
豆子有些软了下棒渣、紫米、糯米、薏仁米、高粱米熬开后小火熬制米略微开花
步骤 7:
下所有余料,继续熬
步骤 8:
熬制粥粘稠即可
步骤 9:
吃的时候配上红糖
1、干豆类要提前一天泡好
2、放料不要一次都下了,根据容易煲透的程度来掌握顺序
3、熬到粥开始粘稠就可以关火,因为米、豆之类的很吸水。如果完全熬稠等放凉就成饭了
4、下米后注意不要黏住锅底