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步骤 1:
准备好食材。
步骤 2:
将所有的食材清洗干净,莲子去芯。
步骤 3:
把食材倒入美的低糖电饭煲MB-40LS10中,加入适量的水。
步骤 4:
电饭锅选择粥的功能开始煮粥。
步骤 5:
时间到了腊八粥就完成了,是不是很简单啊。
步骤 6:
一道简单低卡的腊八粥就完成了,大家可以根据自己喜好加红糖哦。
步骤 7:
成品。
步骤 8:
低卡腊八粥,好吃又健康。
1、美的低糖电饭煲MB-40LS10,操作简单,多动能菜单设计,可以满足不同的需求,而且可以降低50%的还原糖,让你吃得更健康。2、莲子记得去芯,因为莲子芯会发苦。3、黑米和糯米的量不用太多,大约是大米的4分之一或3分之一。4、可以按自己喜好加材料,如花生、芸豆等等。
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