微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材。把牛油果肉取出来。三文鱼抹上黑胡椒和盐腌制三分钟。
步骤 2:
三文鱼刷上油,每一面烤十秒钟(放平底锅煎也可以)。
步骤 3:
烤好的三文鱼。
步骤 4:
把热米饭和牛油果、酱油、蛋黄酱搅拌均匀。
步骤 5:
撒上柴鱼片、迷迭香,挤点柠檬汁。over
一人食短片链接:http://v.youku.com/v_show/id_XNDg4MTQ0NTIw.html?x
慵懒的周末,用一顿鸡胸肉牛油果Brunc
莫奈“睡莲”奶昔
温泉蛋牛油果肉松拌饭
牛油果波波思慕雪(SMOOTHIES W
轻食美味见牛排
一果双吃牛油果黑椒奶昔&沙拉
牛油果焗虾仁✧简单宝宝辅食
牛油果奇趣蛋&意大利面
牛油果养乐多奶昔
牛油果酸奶昔
5分钟搞定早餐小食:牛油果手抓饼
韭菜鸡蛋小炒面
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球