好料十足的宝宝零食 - 香蕉杂粮燕麦饼干

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好料十足的宝宝零食 - 香蕉杂粮燕麦饼干收藏

浏览 35811 收藏 468 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 中粉 125克
  • 燕麦片 90克
  • 黄油 85克
  • 红糖 50克
  • 香蕉 1只
  • 鸡蛋 1个
  • 蔓越莓 70克
  • 核桃碎 60克
  • 葡萄干 70克
  • 巧克力豆 20克
  • 白芝麻 10克
  • 小苏打 1小勺
  • 1/2小勺

小贴士

鑫妈碎碎念:

1.配方中的糖已经减到合适的程度,因为小孩子不宜吃得太甜,如果喜甜可以再加30克左右的糖。家里如果没有红糖,也可用白砂糖代替。

2.C料中的坚果也可以按照自己的喜好搭配,比如巴旦木,榛子,亚麻籽。

3.提前烘烤核桃和芝麻会增加香味和口感,燕麦片最好提前烤一下,不然吃起来有点硬。

4.红糖在加入黄油之前最好拿勺子压散,不然容易结成特别硬的小块,不容易搅拌开。

5.饼干做好后放在密闭的容器里保存,由于加了香蕉,建议三天内食用完最佳。

甜鑫妈咪 2014年11月29日发布
今天为大家推荐的这款饼干可谓是好料十足啊!里面都是营养丰富的干货,有燕麦片,葡萄干,蔓越莓,核桃和芝麻,听起来是不是就很过瘾。

刚出炉的饼干还带着浓郁的香蕉香气,咬一口还能惊喜的吃到刚要融化的巧克力豆。

这款饼干所含的坚果和燕麦不仅含有丰富的营养,还能增强饱腹感,宝宝们出游带上几块,或作为课间零食,恰当的补充能量,都再合适不过了。
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