小清新南瓜银耳汁的做法步骤

• 步骤 1：

  银耳洗干净泡一一小时或者一晚上第二天早起来弄，放进高压锅煮到粗粗声响转小火10分钟关火，气跑完之后开盖+冰糖。

• 步骤 2：

  南瓜放在保鲜袋里放一点点水扔进微波炉高火4分钟

• 步骤 3：

  两个都晾凉，接着丢进搅拌机，倒进杯子。