微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时
步骤 2:
冷冻后取出切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中,放入凉开水加蜂蜜淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。
步骤 3:
转天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。
一个柠檬能喝一个星期左右。常喝能减少黑斑,雀斑的发生机率。它还有补钙,减肥的作用,甚至可以减慢癌细胞的生长。所以,有空就自己弄点柠檬水来喝喝,一颗柠檬大约要加1000cc或2000cc的水,依个人喜好调配,尽量不加糖,养生由美容!