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步骤 1:
牛肉适量
步骤 2:
牛肉切薄片、不能顺着牛肉切噢否则牛肉很老、生粉半勺加少量水调淀粉把牛肉丢进去
步骤 3:
放1匙羹宝宝的橄榄油或食用油
步骤 4:
胡椒粉少许
步骤 5:
生抽少量
步骤 6:
生姜片少许、抓均匀腌半个小时
步骤 7:
大米放一滴油泡1个小时、这样煮的粥好吃
步骤 8:
菠菜放开水里烫30秒捞出来
步骤 9:
洗干净切末
步骤 10:
切点葱末、生姜丝、香菜可免
步骤 11:
泡过的大米丢砂锅煮稠浓、冷水下锅煮
步骤 12:
煮稠浓看见差不多熟了就把牛肉里面的生姜拿出来、牛肉倒进大米里
步骤 13:
牛肉倒进去煮三分钟在放菠菜和生姜丝和少量生抽、盐
步骤 14:
最后洒少量胡椒粉把葱香菜丢进去拌均匀、腌制牛肉和泡米都有油所以不要放油了、担心油少可以滴2滴香油、这样煮的粥很好吃、
步骤 15:
牛肉又嫩、粥又浓、宝宝吃非常营养、
步骤 16:
喜欢吗?我女儿可以吃一大碗