夏季祛除湿气又补血的四红汤的做法步骤

• 步骤 1：

  贮备食材，我用高压锅没有时间泡发，最好还是要泡发一下的。

• 步骤 2：

  高压锅，煲粥状态。

• 步骤 3：

  熟了之后加入土红糖。气虚的姑娘加桂圆5个就好，吃多了也没用。

• 步骤 4：

  出锅。好香甜啊，我先生每次跟我喝，自己变化不大他脸色好很多，白里透红，红扑扑的。