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步骤 1:
黄芪大枣洗净,加水浸泡30分钟。
步骤 2:
红枣捏一下使其裂开,一起倒入砂锅或搪瓷锅或不锈钢锅内,大火烧开,转小火20分钟。
步骤 3:
关火焖10分钟。过滤取汤即可。
黄芪补气,大枣补血,而且二者都是性微温,不易上火。*黄芪大枣茶制作非常简单,日常可代茶饮,每日1-2剂,为女性非常好的滋补茶。
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