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步骤 1:
备好食材
步骤 2:
把纯净水和食材放入破壁机,使用花茶功,能直至破壁机停下,把枸杞和红枣留下,滤出茶水,其他的食材可以丢弃,把红枣核枸杞放入茶水一起食用
步骤 3:
成品图
补充蛋白 对抗病毒 松茸归芪乌鸡汤
六味补气水|秋冬必喝黄芪苹果当归茶
火锅底料
黄芪乌鸡汤
暖胃暖心红枣山药鸡汤
铁皮石斛煲土鸡
鱼头煎豆腐
当归黄芪鸽子汤
当归黄芪养生甜汤
黄芪百合枸杞糯米粥
蒸苹果补气养血
金汤药膳花胶鸡
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉