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【宝宝辅食】10M莲藕骨汤底-南瓜三文鱼星星面收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 骨头 250g
- 玉米 2小块
- 红萝卜 适量
- 莲藕 适量
- 南瓜 30g
- 三文鱼 30g
- 姜 适量
【宝宝辅食】10M莲藕骨汤底-南瓜三文鱼星星面的做法步骤
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步骤 1：
为了节省时间，让星星面更软滑，提前泡着星星面。
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步骤 2：
骨头煮一下去血泡，然后把姜、莲藕、胡萝卜、玉米一起放进开水里面熬汤底。
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步骤 3：
汤底熬好后，把汤渣盛出来，放星星面煮，煮开一会后放南瓜、三文鱼进去一起煮。
宝宝不喜欢吃粥，经过不断的尝试和摸索发现宝宝比较喜欢吃面，于是我就着宝宝的口味和营养搭配，变着花样给宝宝做面食。宝宝已经10M21Ｄ了，所以食材都是做成颗粒的喂养。汤底我是衬上午宝宝睡觉时用电饭煲的煲汤功能直接熬的，方便，不会一不留神就烧糊。今天三伏天，暑热，莲藕汤底比较清润。
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