是谁那么会养生啊天麻川芎白芷袪头痛鱼头汤

2023年08月17日

一款很适合头痛偏头痛头风和用脑过度的人群享用。我生完孩子后就经常回头痛头晕，后面坚持喝了这个汤几个月，明显改善了很多！ 赶紧做起来吧

夫妻补腰肾备孕汤‼️产后腰痛掉发喝它就对了‼️

2023年08月08日

更新靚湯啦！断更了几天暑假陪家人去了！ 平時久站久坐，體力活，產後腰痛掉髮的一星期燉1-2兩次喝 堅持下去 效果杠杠的！

无油版红烧肉～上桌秒光盘～

2023年07月26日

红烧肉其实并不难、我的简易版红烧肉，有手就能做。色香味俱全，大人小孩都爱吃！

小肚腩减重下不去煲这个喝！祛湿一身轻

2023年07月23日

“冰箱人”，你听过吗？ ​ ​处在空调环境，各种寒凉之物，寒上寒，湿上湿，虚上虚。代谢减慢会胖，寒湿淤堵，会老… 夏季是阳气最旺的时候是驱寒祛湿最好的季节～ 这个祛湿汤学起来

八珍菌菇汤～增强体质抗氧化体重身高蹭蹭涨！！！

2023年07月22日

各种菌菇都不同得好处和功效 ，益处多多，趁暑假孩子在家，多点安排汤汤水水，调理好身体，让身高和体重蹭蹭涨，煲上一锅一家大小都喝得健健康康，这不比奶茶强？

懒人版鲍鱼焖鸡～汁拌饭狂炫两大碗

2023年07月19日

懒人版来啦 哈哈哈哈哈 懒人秘诀就是请准备（鲍鱼罐头！！！ 新鲜的鸡，鲍鱼罐头 就搞掂啦～

太子参苹果健皮养喂汤～老少皆宜 清甜滋润

2023年07月16日

请相信一个开几十年中药材店铺老板（就是我爸爸）这个汤对于小孩子喂口不好 矮矮瘦瘦的 皮喂虚弱 睡眠不好 建议多喝这个健皮補喂、宁新安神的清甜滋润汤！ 赶紧安排起来！

川贝虎乳菌止咳润润汤 其实煲汤很简单

2023年07月15日

平时有小咳小瘦的 一周喝一两次 特别有效

初伏特饮：玉竹灯芯草麦冬消积袪火特饮

2023年07月13日

现入初伏，我们需要把我们的燥热袪掉，这个特饮份量足，煲一壶男女老少一家大少都够喝，平常也要经常喝，小孩子心❤️火比较旺盛 磨牙踢被 睡觉不安稳，口臭喝这个就能解决 不会搭配请找我哈-

白灼猪颈肉 | 零技巧好吃健康

2023年07月06日

大家好 今天分享一道白灼猪颈肉 很广东的做法 猪颈肉口感很好 有丰盈的油脂 肥瘦分布很均匀 我这个白灼的做法巨简单 而且很下饭 赶紧做起来吧

玉米红萝卜猪骨汤 零技巧广式靓汤

2023年07月03日

我说这个汤是广东省省汤之一没人反对吧？我自己第一次学煲汤就是煲这个汤 包括身边朋友第一次煲也是学煲这个汤 真的就是零技巧 新手闭眼也能煲靓汤 老少皆宜 汤鲜味甜 大人小孩都爱喝各位靓仔靓女煲起来 喝起来

冬瓜沙白瘦肉汤

2023年07月02日

我儿子超爱无敌爱喝这个汤 家里有小孩的宝妈们赶紧做起来 减脂期得姐妹们赶紧喝起来 真是男女老少皆宜 又低脂又营养又鲜甜 无负担的爱！！！