皮蛋鲜虾粥

2024年11月22日

2024的“小雪”，喝上一碗鲜香的暖胃粥，很满足！

生活这道菜

2024年07月24日

生活磕磕绊绊，实现理想的路上踉踉跄跄，更需要美食的加持。感谢每一种食物带给我的能量，让我再混混沌沌的世界里有坚持下去的力量，最美食的过程就是自愈的过程，很享受。

多巴胺“快乐饮”

2024年06月07日

自制祛湿祛寒茶

2024年05月31日

夏季已至，各种凉茶冰饮料品种繁多，女生难免贪凉一点点，对身体健康会有影响，容易长痘、皮肤出油、发脾气，不易入眠和平静，自己动手制作祛湿祛寒茶好喝还放心。

2024年05月29日

2024年05月28日

自制卡布奇诺

2024年05月24日

无论做什么都需要用心，看似一杯小小的卡布奇诺，要用心才能做出自己想要的味道。

缤纷咖啡饮

2024年05月23日

每天都要开开心心的。

越南春卷

2024年05月22日

幸福就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。要学会让自己快乐的能力。

鸡蛋卷

2024年05月21日

轻食餐

2024年05月09日

元气早餐

2024年05月08日

做早餐这件事是每天都很期待的事情，开启元气满满的一天很重要。

私厨菌汤

2024年04月27日

周末给肠胃放个假，主打一个“松弛感”。

奶香玉米棒

2024年04月26日

轻食记

2024年04月24日

明媚的春天怎么少的了轻食餐？肠胃也需要“轻装上阵”。

麻辣鲜香脆爽小黄瓜

2024年04月12日

在进入热大滚烫的季节，春季万物复苏，百花齐放。各种新鲜的果蔬都已上市，为了把自己的胃口调养的更适宜，很多的蔬菜不一定了每餐都能吃到，但是却可以自己亲自做脆爽小菜作为搭配。让每一餐都成为快乐的回忆。

百吃不厌的家常菜

2023年06月10日

如果有叫不醒的人 那么一定没有不爱美食的吃货 吃是治愈人心最简单、直接的方式 请好好活在当下

沙拉碗

2023年06月09日

用心用情 即使是简单的食材 也可以完美组合 好好吃饭 慢慢相遇 让平凡溢出欢喜

回家吃饭

2023年06月08日

每日的忙碌为了什么？ 有事做，有人爱，有家回，有饭吃。 吃嘛嘛香，呀好胃口就好。 人生就是一个过程， 无论中间换乘多少站， 都要记得来时的路。

卷饼

2023年05月01日

五一劳动节快乐！

蔬菜饼

2023年04月18日

自制果茶

2023年01月11日

快乐早餐

2023年01月10日

农历腊月十九 不茫然、不内耗 淡定的过好2022年的每一天 给自己一个完满的答案 就在当下

盼春

2023年01月07日

生活虽然普普通通 但要乐在其中 春节越来越近 为新年做好铺垫

砂锅鸡

2023年01月04日

2023年不一定会比2022年更容易 但我相信只要有希望 认真做好每一件小事 就会得偿所愿 感恩每一份食材 带给我的力量感 享受下厨的过程 会做饭很酷