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步骤 1:
选好的食材上锅蒸。
步骤 2:
同时少油煎大虾
步骤 3:
切好喜欢的蔬菜备用,还煎了少许肉沫。
步骤 4:
将蒸好的食材压碎。
步骤 5:
根据喜好加入适量的胡椒粉和柠檬盐。
步骤 6:
最后将所有食材搅拌一下。
步骤 7:
把做饭的过程当成自愈能力,享受美食便是再自然不过的事了。
草莓乳酪挞
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
奶酪面包布丁
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
甜点|热量炸弹的奶油格子华夫饼,消耗淡奶
玉米面儿的菜团子
广式肠粉
巧克力华夫冰淇淋
坚果燕麦饼干
可可戚风蛋糕
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛