奶油吐司面包

2023年01月07日

迷你纸杯蛋糕

2022年12月18日

烤肉串

2022年12月09日

空气炸锅烤豆腐

2022年12月03日

汉堡胚

2022年12月01日

做烘焙必用的蜜豆｜砂锅版

2022年11月30日

空心麻薯包

2022年11月24日

焦糖杏仁糯米船

2022年11月05日

玛芬蛋糕

2022年10月19日

斑斓蛋糕卷

2022年10月15日

朋友送的粉，咱就给他变成成品

牛乳小面包

2022年10月13日

裙带菜豆腐汤

2022年07月28日

减脂期必备的一道汤，很适合夏天

土豆泥

2022年04月24日

简单易做的土豆泥，口感很棒，用微波炉就可以制作，快动起来吧

虾仁鸡蛋豆腐羹

2022年03月01日

嫩滑可口的虾仁鸡蛋豆腐羹 今日分享宝宝爱吃的虾仁鸡蛋豆腐羹，鲜嫩可口又补钙，宝宝一口接一口吃不停！ ～ 食材: 日本豆腐2根｜鸡蛋2个｜虾仁适量｜酱油｜香油 ～ ‍制作方法: 1⃣日本豆腐切成小圆片 2⃣放入盘中围成一个圆圈 3⃣中间放上虾仁（虾仁料酒腌10分钟） 4⃣鸡蛋加100克温水打散 5⃣过滤掉浮沫 6⃣倒入盘中 7⃣放在蒸盘上 8⃣设置蒸煮模式15分钟 ～ 把适量的生抽和香油调一下倒在蒸好的鸡蛋上，一份虾仁鸡蛋豆腐羹蒸好了！

可可戚风

2022年02月14日

香煎豆腐

2022年02月11日

新年期间大鱼大肉吃多了，年后就来一道刮油解腻的减脂餐

剪刀面

2022年01月27日

今日分享：剪刀面 食材：100克面粉，40-50克清水 佐料：葱末，蒜末，辣椒粉，白芝麻，生抽，老抽，陈醋，鸡精，盐，热油 做法： 1⃣把面粉倒入料理和面机，加入适量清水（不是温水）！ 2⃣一键启动和面模式，面和好以后，醒面10分钟。 3⃣醒面结束，起锅烧水，水开用剪刀把面团剪成一小条一小条的，放入锅中，煮熟捞出。 捞出的面条放入冷水拔一下（河南话），装入大碗备用 4⃣把准备好的佐料一起倒入装有面条的大碗，倒上热油，搅拌均匀，一份滑溜有嚼劲的剪刀面就做好了。炒鸡方便又好吃！

红糖馒头

2022年01月26日

侧面开花的红糖馒头 昨天在饭店吃到一个红糖馒头太好吃了，今天我就马不停蹄的做了一锅红糖馒头，满足我的口腹之欲。 ～ 准备食材：500克面粉，发酵粉5克，水250克左右（根据面粉吸水情况适量添加），红糖100克 做法：500克面粉倒入海氏料理和面机，融化好发酵粉倒入面粉 红糖加水融化倒入料理和面机 揉好的面团直接点击醒面模式90分钟。 发酵结束以后揉面排气 揉成长圆条，切等份面剂子 开水上锅蒸20分钟，焖3分钟 ～ 第一次蒸红糖馒头，侧面开花，咱也不知道啥情况，就是味道还不错。

花卷

2022年01月19日

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。想念老家的味道，也只能自力更生，分享一下花卷教程

糖酥饼

2022年01月17日

糖酥饼｜烧饼，只是油酥不同，其他无差异，可参考

小白做的白馒头

2022年01月07日

身为一个北方人，这么多年第一次做馒头，在失败两次的基础上做成功了，分享一下大家

外焦里嫩的香蕉片

2022年01月01日

新年第一天一定要吃甜甜的零食呀！ 今天分享低脂美味小零食，外焦里嫩的香蕉片，新年第一天，一定要甜呀！

香肠酥皮卷

2021年12月22日

蒜香排骨

2021年12月18日

炖煮锅闷饭

2021年12月16日

懒人版炖煮锅茼蒿菜饭 一人食，也要健康，营养均衡。 茼蒿菜饭，荤素搭配，营养价值高 大米洗干净，倒入小圆镜炖煮锅 加入适量的清水 茼蒿洗干净，切断，香肠切丁 待米饭焖到八分熟 倒入茼蒿，香肠，拌均匀 出锅时记得加调料哦！ 皮革提手，携带方便 出门在外也要吃的健康 壁内陶瓷釉不沾层加热快 不会糊底，清洗也方便！