青蒜炒鸡蛋干

2020年02月23日

疫情期间，为了提高家人和自身的免疫力，青蒜也是个不错的选择哦，它具有通肠排便、增强抵抗力、预防癌症等作用，配上滑嫩Q弹的鸡蛋干，美味又有营养呢！亲们做起来哦，共同打赢这场疫情防控阻击战！

翡翠虾仁炒饭

2020年02月20日

疫情期间，整天就是围着孩子转，一天三顿绞尽脑汁要烧出他爱吃的味道，最近跟虾仁杠上了，什么都喜欢叫我放些虾仁，喜欢的不行，好在有营养，顺手就把步骤拍下分享给大家，很简单，可以做起来哦！

蒜台炒虾仁

2020年02月18日

这次的疫情，让我知道生 命是如此的脆弱却又是如此的坚强，为了提高家人的免疫力，饮食上也更多花了些心思，这期间吃的最多的应该就是这蒜台炒虾仁了，既杀菌又美味有营养，关键对于已经复工的上班族而言真的是一个既快手又色香味俱全的营养小菜。让我们一起努力战胜这次疫情，大家加油！中国加油！

白馒头

2020年02月17日

一直觉得白馒头挺难做的，也失败了很多次，但还好有越挫越勇的精神，终于功夫不负有心人，让我尝到些成功的喜悦，虽然还不太完美。会继续折腾下去……

桃胶雪燕银耳雪梨汤

2020年02月14日

疫情期间，更加注重养生，炖一锅桃胶雪燕银耳雪梨汤，既美颜又润肺，全家喝起来！