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加油刘小厨的头像

加油刘小厨关注

2017-07-28 加入

⭐️一个爱做美食的美术老师⭐️ 钟太刘小厨😘下班日常分享钟生的终生美食吖 ——唯有美食与爱不可辜负。

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家常下饭菜:红烧狮子头,莲藕肉丸子

家常下饭菜:红烧狮子头,莲藕肉丸子

2023年09月02日

肉末、莲藕可以这样做 搭配太太乐减盐蚝油 做一个超级下饭的红烧狮子头 简单易做,超级下饭哦

减脂汤:鸡汁番茄菌菇豆腐汤,低脂营养

减脂汤:鸡汁番茄菌菇豆腐汤,低脂营养

2023年09月01日

减脂期最爱的减脂汤来啦 番茄、嫩豆腐、菌菇、鸡蛋 搭配太太乐鲜鸡汁制作的 入口中带着番茄的酸、鸡汁的鲜 还有鸡蛋、豆腐的滑嫩,再结合菌菇 真的是低脂美味又可口 原来减脂餐还可以这么好吃

低脂餐:鸡汁全素时蔬,营养健康低脂餐

低脂餐:鸡汁全素时蔬,营养健康低脂餐

2023年08月31日

简单的美食,营养搭配,简单调味 贝贝南瓜、秋葵、小番茄、鸡蛋 搭配太太乐鲜鸡汁,味道好极了 做法简单,低脂营养又健康

酸辣低脂凉菜:凉拌青瓜,宴客开胃菜

酸辣低脂凉菜:凉拌青瓜,宴客开胃菜

2023年08月31日

简单的食材,只需要简单的调味 家有太太乐汤之鲜青柠爽椰冷泡汤 就可以轻轻松松做一个夏日开胃凉菜 宴客开胃菜,酸辣可口又低脂 不管是家常减脂、还是节日宴客 都是一款味道好、口感佳、低脂美观的好菜

夏日香辣开胃菜:凉拌凤爪,凉拌鸡爪

夏日香辣开胃菜:凉拌凤爪,凉拌鸡爪

2023年08月29日

炎炎夏日☀️☁️ 家里餐桌少不了一道香辣开胃的凉拌菜 今天买了1袋凤爪,凤爪是炸过的,口感较好 买回来的凤爪用水煮开即可 搭配太太乐汤之鲜青柠爽椰冷泡汤 再配少许凉拌必备的配菜 做出来的青柠爽椰凉拌凤爪,味道好极了 口感极佳、味道酸辣可口,还飘着香浓椰子味 不管是家常、还是宴客,都是一道很不错的凉菜

清甜可口的松茸白萝卜牛排骨汤

清甜可口的松茸白萝卜牛排骨汤

2023年08月28日

新鲜的牛排骨 搭配白萝卜 下入太太乐太太乐松茸鲜调味 熬煮出来的汤真的好极了 超级好喝,清甜可口

香辣下饭菜:尖椒炒牛排骨

香辣下饭菜:尖椒炒牛排骨

2023年08月28日

新鲜的牛排骨高压锅煮30分钟 再搭配尖椒、小米辣、姜丝, 还有太太乐减盐蚝油爆炒 味道真的好极了,大口吃肉大口吃饭 哈哈哈,完全停不下来

鲜甜低脂的青菜牛肉汤,软嫩雪花牛肉汤

鲜甜低脂的青菜牛肉汤,软嫩雪花牛肉汤

2023年08月27日

看起来简单、做起来更简单 味道鲜甜、口感软嫩的雪花牛肉汤 低脂美味又营养,简单易做又快手 鲜甜好吃有秘诀!软嫩可口有秘诀! 喜欢的朋友一起来做吧❤️

夏日快手美味低脂餐:奥尔良烤鸡排

夏日快手美味低脂餐:奥尔良烤鸡排

2023年08月27日

喜欢吃肉肉的朋友不容错过的美食 简单易做,快手美味 用半包太太乐新奥尔良烤肉调味料 就可以搞定的人间美味

夏日家常下饭菜:酿苦瓜,客家菜下饭菜

夏日家常下饭菜:酿苦瓜,客家菜下饭菜

2023年08月26日

客家媳妇给老公做的酿苦瓜 用太太乐减盐蚝油腌制的肉馅 味道好极了老公吃多2碗饭 简单易做,喜欢的朋友一起来做吧

夏日香辣开胃菜:尖椒炒猪肚,下饭菜

夏日香辣开胃菜:尖椒炒猪肚,下饭菜

2023年08月26日

炎炎夏日☀️☁️ 香辣开胃的尖椒炒猪肚 专治没胃口✌️ 用太太乐减盐蚝油炒制 味道好极了,老公吃多了2碗饭

低脂美食:白切牛肉,搭配这酱汁超赞

低脂美食:白切牛肉,搭配这酱汁超赞

2023年08月24日

白切牛肉这样做,入口鲜甜,原滋原味 搭配太太乐减盐蚝油制作的这酱汁 入口真的是绝了,味道好极了

低脂养生菜:鸡汁丝瓜蒸肉末,酿丝瓜

低脂养生菜:鸡汁丝瓜蒸肉末,酿丝瓜

2023年08月24日

炎炎夏日,作为一个广东人 有着一个爱清淡的广东胃 今天用太太乐鲜鸡汁 做了一个清淡、营养、低脂的养生菜 鸡汁丝瓜蒸肉末(酿丝瓜) 入口鲜甜,营养美味 家有老人小孩的,都可以试试哦

夏日开胃菜:泰式凉拌毛豆,酸辣可口

夏日开胃菜:泰式凉拌毛豆,酸辣可口

2023年08月24日

夏日聚会必备的凉拌菜 用泰式酸辣冷泡汤制作的凉拌毛豆 酸辣开胃又好吃,简单易做真美味!

夏日开胃下饭菜:灯笼椒炒牛肉,快手菜

夏日开胃下饭菜:灯笼椒炒牛肉,快手菜

2023年08月22日

作为一个牛肉忠实粉丝 不管是炒牛肉、焖牛肉、烤牛肉,卤牛肉 我都超级无敌爱吃✌️ 我们家餐桌必备的下饭菜就是牛肉 今天分享一盘用太太乐减盐蚝油炒至的 灯笼椒炒牛肉 软嫩可口,超级下饭

夏日香辣开胃菜:蒜蓉蒸生蚝,鲜甜肥美

夏日香辣开胃菜:蒜蓉蒸生蚝,鲜甜肥美

2023年08月22日

鲜甜肥美的生蚝 搭配太太乐减盐蚝油制作的蒜蓉酱 蒸出来,一口一个,完全停不下来 简单易做,快手美味 喜欢的朋友一起来做吧

夏日开胃下饭菜:蒜蓉蒸娃娃菜,低脂

夏日开胃下饭菜:蒜蓉蒸娃娃菜,低脂

2023年08月22日

炎炎夏日,大鱼大肉吃腻了 来一盘低脂低盐的蒜蓉蒸娃娃菜吧 用太太乐减盐蚝油做的蒜蓉酱 做出来的娃娃菜开胃又健康

黑胡椒乌冬面、火腿青菜炒乌冬面

黑胡椒乌冬面、火腿青菜炒乌冬面

2023年08月21日

乌冬面是每个小朋友童年的回忆 真的是百吃不腻呢! 今天用太太乐黑胡椒烤肉调味料 做了一个荤素搭配的炒乌冬面 简单易做、真的太好吃啦 一出锅就被家人光盘啦✌️ 家有小朋友的可以试试哦

夏日营养美味清淡早餐:鸡汁三鲜小馄饨

夏日营养美味清淡早餐:鸡汁三鲜小馄饨

2023年08月20日

炎炎夏日☀️☁️ 还是喜欢汤汤水水的早餐 今天用太太乐鲜鸡汁 做一个快手又美味的鸡汁三鲜小馄饨 家里老人小孩都喜欢,一口一个停不下来

蒜蓉蚝油香菇青菜,低脂低盐比肉好吃

蒜蓉蚝油香菇青菜,低脂低盐比肉好吃

2023年08月20日

香菇味道鲜美、营养丰富 青菜含有大量的植物纤维素 两者搭配,清爽不腻 ⭐️搭配太太乐减盐蚝油⭐️ 低脂低盐又健康 这道菜造型美、味道佳、低脂低盐 比肉还好吃喜欢的朋友做起来吧

夏日麻辣下饭菜:麻婆豆腐,快手川菜

夏日麻辣下饭菜:麻婆豆腐,快手川菜

2023年08月18日

炎炎夏日☀️☁️ 真的好需要一款麻辣川菜下饭吖! 简单易做,超级美味的麻婆豆腐 有了太太乐麻婆豆腐调味料 做出来的麻婆豆腐麻辣鲜香 老公多吃了2碗米饭 真的特别赞呢,方便快捷 喜欢的朋友一起来做吧

夏日低盐早餐肉末蒸猪肠粉,广式早餐

夏日低盐早餐肉末蒸猪肠粉,广式早餐

2023年08月18日

炎炎夏日☀️真的好想吃上一款低盐健康的早餐吖 今天用太太乐低盐蚝油,分享一款快手早餐 广式肉末蒸猪肠粉 简单易做,营养美味,老人小孩都喜爱的早餐 今天做了一盘,直接被小朋友光盘啦 喜欢的朋友,一起来做吧

夏日下酒菜:黑椒烤排骨,宴客家常菜

夏日下酒菜:黑椒烤排骨,宴客家常菜

2023年08月17日

日常常吃蒸排骨,炒排骨,焖排骨、排骨汤 今天分享一款用太太乐黑胡椒烤肉调味料腌制后做的黑椒烤排骨,外焦里嫩,超级香 真的是好吃到吮手指吖,喜欢的朋友一起来做吧

早餐鸡汁汤面,营养美味青菜鸡蛋面

早餐鸡汁汤面,营养美味青菜鸡蛋面

2023年08月17日

清淡美味又营养的鸡汁汤面 有太太乐鲜鸡汁、有家乡的面条 有外焦里嫩的荷包蛋、还有新鲜的青菜 早餐来上一碗,真的是简单美味又幸福呢❤️

夏日必备凉拌菜:凉拌秋葵低脂白灼秋葵

夏日必备凉拌菜:凉拌秋葵低脂白灼秋葵

2023年08月16日

炎炎夏日☀️☁️家里少不了一道酸辣开胃菜 今天分享一个超简单的快手菜 太太乐减盐蚝油调制的凉拌酱汁 做出来的凉拌秋葵,酸辣开胃,低脂健康 减脂期吃这款菜,真的超级赞哦

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