2017-07-28 加入
⭐️一个爱做美食的美术老师⭐️ 钟太刘小厨😘下班日常分享钟生的终生美食吖 ——唯有美食与爱不可辜负。
10分钟低脂快手菜：白灼海带结，香辣海带
2023年09月23日
家有太太乐白灼汁 在家轻松搞定低脂美食 海带结、蒜末、小米辣 搭配太太乐白灼汁 做出来的白灼海带结 低脂健康又美味
10分钟低脂快手菜：白灼莴笋，脆爽鲜甜宴客素菜
2023年09月22日
简单的食材，搭配美味的灵魂酱汁 即可获得一盘高颜值、低脂美味的素菜 莴笋、小米辣、蒜末搭配太太乐白灼汁 在家轻松搞定一盘低脂美味的素菜 不管是家常吃，还是宴客吃，都很不错呢
10分钟快手下饭菜：红烧豆腐，家常葱烧豆腐
2023年09月21日
一酱在手，美食我有 10分钟就可以搞定的快手菜 豆腐、葱、小米辣、蒜末 搭配灵魂酱汁：太太乐宴会红烧汁 做出来的红烧豆腐，香辣可口 味道好、口感佳，特别费米饭哦 家里老人、小孩都喜欢 这道菜做法简单，厨房小白也能搞定 不管是家常吃、宴客吃，都是不错的选择
家常下饭菜：红烧排骨
一酱在手，美味我有 家有太太乐宴会红烧汁 轻松搞定一个美味下饭菜 超费米饭的：红烧排骨 简单易做，家里老人小孩都喜欢
10分钟低脂快手菜：白灼南瓜，清蒸南瓜
2023年09月20日
家有太太乐白灼汁 在家轻松搞定低脂健康美食 今天用太太乐白灼汁搭配南瓜、红枣 做了一个简单美味又健康的白灼南瓜 味道好，口感佳，真的太赞啦
10分钟低脂快手菜：白灼油麦菜，宴客素菜
家有太太乐白灼汁 在家就可以做个低脂美味的白灼油麦菜 不管是家常吃、宴客吃、减脂期吃都很不错呢 喜欢的朋友，一起来做吧❤️
10分钟低脂快手菜：白灼菜心，宴客必备素菜
2023年09月19日
家有太太乐白灼汁❤️ 新手小白，都可以快速学会的白灼菜 不管是家常吃、宴客吃、减脂期吃 都是一款快手易做，好吃又好看的素菜 白灼菜心，好看又好吃有秘诀哦
10分钟低脂快手菜：白灼秋葵
秋葵，减脂期最爱的食物 口感黏糊糊的，搭配灵魂酱汁 太太乐白灼汁，味道真的好极了 做法简单，10分钟内就可以搞定啦
10分钟快手菜低脂餐：白灼金针菇
简单的食物，简单的搭配 10分钟就能搞定的美味减脂餐 只要家有太太乐白灼汁，就可轻松搞定啦 减脂期最爱的素菜啦，超好吃
无油低脂餐：白灼菠菜，简单快手减脂餐
2023年09月18日
菠菜富含粗纤维，可促进肠道蠕动，帮助消化 还富含大量胡萝卜素和铁，卡路里低 减脂餐，用太太乐白灼汁、菠菜、蒜末、小米辣做一个白灼菠菜，简单快手又好吃 在家轻轻松松就可以搞定的健康美食
家常快手菜：土豆炒火腿肠，简单下饭菜
厨房小白，也能学会的家常快手下饭菜 土豆、火腿肠，搭配太太乐鲍汁蚝油 简单的搭配，轻松搞定一个小朋友最爱吃的快手菜，一出锅，就被光盘啦✌️ 上班族、家常、宴客，都可以轻松驾驭
家常快手菜：德式香肠沙拉拼盘，宴客菜
德式香肠，一款老少皆宜的美食 单单吃香肠，真的会很腻 搭配点沙拉，真的是一绝啊❤️ 沙拉可根据个人喜欢自选蔬菜水果搭配 再用太太乐鲍汁蚝油、太太乐白灼汁、黑胡椒碎 做一个简单调味，真的太赞啦 荤素搭配，快手美味，家常宴客必备美食
10分钟家常快手菜：豌豆炒腊肠，荤素搭配
2023年09月17日
荤素搭配，营养美味 豌豆这样做，配白粥真的太好吃了 腊肠、豌豆、搭配太太乐鲍汁蚝油 10分钟搞定全家老小都爱吃的快手菜
10分钟快手家常菜：香辣蚝油大虾，爆炒虾
家常、宴客必备的快手菜 简单易做，快手美味 搭配太太乐鲍汁蚝油、青红尖椒、姜片 爆炒，超级下饭哦
家常下饭菜：红烧猪蹄，黄豆焖猪蹄
满满胶原蛋白的猪蹄这样做 软嫩多汁又下饭，家里老人小孩都喜欢 半肥瘦的猪蹄、黄豆、姜片、黄冰糖 搭配太太乐红烧酱油、太太乐鲍汁蚝油、老抽 做出来的红烧猪蹄，真的太美味啦 喜欢吃辣的还可以搭配辣椒️
家常10分钟快手菜：菠菜炒鸡蛋，健康宴客菜
营养美味、简单快手的菠菜炒鸡蛋 搭配太太乐鲍汁蚝油，做出来真的太美味了 超级下饭，颜值也高 家里老人小孩都喜欢吃 重点是，真的太容易做啦 厨房小白也能轻松驾驭
10分钟快手菜：玉米胡萝卜青瓜炒火腿，家常宴客
简单快手又美味的家常快手菜 10分钟轻松搞定 只需用太太乐鲍汁蚝油搭配 玉米、胡萝卜、青瓜、火腿肠 做出来的味道好极了，家里小朋友特别爱吃 很适合家常、宴客 简单易做，快手美味又下饭
家常快手菜：蚝油生菜，低脂蒜蓉生菜
2023年09月16日
家有太太乐宴会味极鲜酱油、太太乐鲍汁蚝油 蒜蓉、生菜就可以轻松搞定一个 低脂健康、简单美味的下饭菜 蚝油生菜/蒜蓉生菜 家里老人小孩都爱吃，喜欢的朋友一起来做吧
低脂餐宴客菜：无油黑椒土豆泥，KFC同款土豆泥
2023年09月15日
在家轻松复刻KFC同款土豆泥 只要家里有黑胡椒碎、太太乐鲍汁蚝油、太太乐宴会味极鲜酱油、土豆 简单几步，轻松完成一款家常、宴客都适合的 无油低脂黑椒土豆泥，超好吃
家常快手菜：鸡蛋火腿海苔炒饭，简单易做又美味
2023年09月14日
粒粒分明的鸡蛋火腿海苔炒饭 真的是太好吃啦，一出锅就光盘啦✌️ 鸡蛋、火腿、拌饭海苔、剩饭、小米辣、青菜 搭配太太乐鲍汁蚝油、太太乐味极鲜 就可以轻松搞定一个比餐厅还好吃的炒饭 小朋友特别爱吃，早餐宵夜最佳选择
家常快手菜：香辣时蔬炒面，美味乌冬面
家有太太乐鲍汁蚝油、太太乐味极鲜 随手就能做一个全家都爱吃的香辣炒面 时蔬可以根据个人喜好选择哦 这样做的炒面，简单易做，味道好口感佳 早餐、宵夜，真的是很不错的选择呢
家常下饭菜：香辣红烧鲍鱼，宴客菜
家有太太乐红烧酱油、太太乐鲍汁蚝油 在家轻松做个比餐厅还好吃的下饭菜 香辣Q弹的红烧鲍鱼 不管是宴客、家常下饭都很不错哦 做法简单，喜欢的朋友一起来做吧
快手家常菜：红烧酱汁藕片，下饭菜脆莲藕
莲藕，简单的食材，只需要用心处理 搭配太太乐红烧酱油、太太乐鲍汁蚝油 就可以做出特别下饭的红烧酱汁藕片 做法简单，厨房小白都可以学会的快手菜 喜欢的朋友一起来做吧
减脂餐：香辣低脂蒸茄子，快手家常菜
减脂期，少不了一道香辣开胃的低脂蒸菜 今天用太太乐鲍汁蚝油、芝麻香油、红烧酱油 小米辣、白芝麻、葱花、蒜末调制了一个绝佳的酱料，制作出来的茄子低脂健康，香辣美味 简直是减脂期的最佳快手菜吖
家常美味早餐：卤肉面
2023年09月12日
家有太太乐调味酱料 在家即可轻松做个美味早餐 唯有爱与美食不可辜负 幸福的生活，从一碗汤汁清甜 荤素搭配、营养丰富的卤肉面开始
